Gesundheitsberatung
Tagesseminar
„Entdecke Deinen Feinstoffkörper und gib ihm die Nahrung, die ihm guttut!“
Endlich kein „Suppenkoma“ mehr oder Heißhunger auf Süßes.
Kochen für ganzheitliches Wohlbefinden.
In diesem Tagesseminar verbinde ich meine Berufe als Feinstoffpraktikerin und Feinstofflehrerin (Grundlagenvermittlung) nach der Göthert-Methode®️ sowie Gesundheitsberaterin (ärztl. gepr.) und Kochkursleiterin.
Das Seminar bietet die Möglichkeit, die gesunde physiologische, aber auch mentale Ernährung sowie die persönliche Entwicklung miteinander zu verbinden.
Das spiegelt meine Auffassung einer ganzheitlichen Gesundheit wider.
Habe ich Ihr Interesse geweckt? Hier erhalten Sie weitere Informationen.
Einzel- und Familienberatung
Beratung zur natürlichen ausgewogenen Ernährung mit Achtsamkeit. Anregungen, wie Sie gesunde Ernährung mit nährstoffreichen Lebensmitteln mühelos in den Alltag integrieren können. Ausgewogen und lecker.
Wissensvermittlung über (biologische) Lebensmittel und Vollwertkost. Welche Ernährungsrichtung passt zu mir? Unterstützung bei Ernährungsumstellung. Hilfen bei Allergien und Unverträglichkeiten.
Wissensvermittlung mit praktischem Anteil wie z. B. gemeinsames Kochen und wie nebenbei viel über gesunde Ernährung erfahren.
Haben Sie spezielle Fragen zur gesunden Ernährung? Brauchen Sie Tipps zum achtsameren Leben? Möchten Sie mehr Bewegung in Ihr Leben bringen und wissen nicht wie?
Ich gebe Ihnen Anregungen, wie Sie gesunde Ernährung mit nährstoffreichen Lebensmitteln mühelos in den Alltag integrieren können. Ich gebe Ihnen Tipps bei Ernährungsumstellung, Allergien und Unverträglichkeiten und was Sie zusätzlich tun können, um Ihre Gesundheit aufrecht zu erhalten oder zu fördern. Hier geht es um Sport und Bewegung, Entspannung und Stressmanagement, Lebensumfeld und Achtsamkeit.
Einzelberatung
90,00 € je Stunde
Beratungspaket
Einzelpersonen oder Familien werden in einem Zyklus von 5 Terminen von mir begleitet und beraten, um dauerhaft gesund und achtsam zu leben.
Kostenloses Erstgespräch ca. 20 Minuten zum gegenseitigen Kennenlernen.
- 4 Termine à 1 Stunde
- 1 Termin Nachbesprechung nach ca. 4 Wochen à 1 Stunde
- Beratungskonzept komplett 400,00 €
Gerne begleite ich Sie ein Stück auf dem Weg zu einem gesünderen und achtsameren Leben!
Workshops und Vorträge
Buchen Sie mich gerne für Workshops und Vorträge in Schulen, Kindergärten, Firmen und Institutionen. Interessiert Sie ein spezielles Thema? Sprechen Sie mich gerne an!
Honorar nach Vereinbarung.
Kochkurse
In Zusammenarbeit mit den Volkshochschulen Herford, Gütersloh, Löhne und der Hedwig-Dornbusch-Schule Bielefeld können Sie mit mir in der Küche experimentieren und Neues ausprobieren oder einfach nur kochen und genießen.
Buchungen nehmen nur die Volkshochschulen bzw. die Hedwig-Dornbusch-Schule direkt entgegen.
- https://vhsimkreisherford.de/kurse/gesundheit/ (VHS Herford)
- https://www.vhs-gt.de/ (VHS Gütersloh)
- http://www.hedwig-dornbusch-schule.de/ (Hedwig-Dornbusch-Schule Bielefeld)
Rechtlicher Hinweis
Die Gesundheitsberatungen finden nach bestem Wissen und Gewissen statt. Sie sind kein ausreichender Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlungen, sondern sind als Gesundheits- und Lebensberatung zu verstehen. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Krankheiten sollte daher eine ärztliche, heilpraktische oder psychotherapeutische Behandlung in Anspruch genommen werden.