Ich gebe Ihnen Anregungen, wie Sie gesunde Ernährung mit nährstoffreichen Lebensmitteln mühelos in den Alltag integrieren können. Ich gebe Ihnen Tipps bei Ernährungsumstellung, Allergien und Unverträglichkeiten und was Sie zusätzlich tun können, um Ihre Gesundheit aufrecht zu erhalten oder zu fördern. Hier geht es um Sport und Bewegung, Entspannung und Stressmanagement, Lebensumfeld und Achtsamkeit.
Einzelberatung
90,00 € je Stunde
Beratungspaket
Einzelpersonen oder Familien werden in einem Zyklus von 5 Terminen von mir begleitet und beraten, um dauerhaft gesund und achtsam zu leben.
Kostenloses Erstgespräch ca. 20 Minuten zum gegenseitigen Kennenlernen.
- 4 Termine à 1 Stunde
- 1 Termin Nachbesprechung nach ca. 4 Wochen à 1 Stunde
- Beratungskonzept komplett 400,00 €
Gerne begleite ich Sie ein Stück auf dem Weg zu einem gesünderen und achtsameren Leben!